Obwohl in diesen Tagen alles anders ist, wie je zuvor, bin ich wieder bei #12von12 mit dabei – einfach weil es auch weiterhin schönes wie dieses geben muss.
So folge ich auch heute wieder der alten Blogger-Tradition und es gibt 12 Bilder von meinem Tag für alle, die mich hier finden …
Der morgendliche Ausblick aus meinem Küchenfenster … das blau-weiße Licht erinnert mich immer wieder an den Süden …
Wie derzeit jeden Morgen: gemeinsames Frühstücken mit Antonella … mit dem ersten Kaffee …
YEAH ! ich bin stolz wie Bolle … endlich habe ich meine neuen Walking-Stöcke eingeweiht und war eine Runde im Park walken …
Teile von vom Sturm umgewehten Bäumen sind im Park zu neuen Sitzgelegenheiten auf der Wiese geworden … das war bestimmt nicht so geplant … das war bestimmt eine Idee von nächtlicher jugendlicher Tatkraft … ich finde sie ganz cool und hab sie gleich mal nach dem Walken zum Ausruhen in der Sonne benutzt …
Immer wieder ein toller Anblick … die Brücke am Rathaus Schöneberg, in der sich der U-Bahnhof versteckt … die Fahne hängt auf halbmast, der See hat noch gefrorene Stellen … einer meiner Lieblingsplätze im Park …
Zweiter Kaffee im Café Lehmbrucks mit Freunden … das gehört seit Jahren zu fast jedem Samstag …
Seit über 20 Jahren wohne ich in Friedenau – so habe ich den Namen noch nie geschrieben gesehen – ein tolles Statement meiner Nachbarn von um die Ecke …
Nach langer Zeit ein spontanes Wiedersehen … wie wohltuend: in der Sonne sitzen und miteinander reden … und natürlich mit noch einem nächsten Kaffee …
Nach so viel draußen in der Sonne sitzen und Kaffee trinken, gab es dann zu Hause ein sehr verspätetes Mittagessen – Kürbis mit Süßkartoffel und Schafskäse – immer wieder lecker …
Versprochen ist versprochen … und endlich ist er fertig: Der schon lange angekündigte Blogartikel über: Was ist Jin Shin Jyutsu? ... – war schon lange fällig …
Schnell noch die Reste fürs Wochenende einkaufen – morgen koche ich wieder neues Ghee …
Auf dem Rückweg vom Spazieren noch an der erleuchteten Kirche zum guten Hirten vorbei – die Laterne wirkt wie eine Glückssternschnuppe – ich wünsche mir Frieden für alle Seelen auf dieser Welt …
Heute war es ein Tag mit mehr Balance von Innehalten, Entspannen und etwas Tun – ich bin zufrieden …
Und auch am 12. April wird es wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich dir eine wundervolle Zeit.
Pass gut auf dich auf und bleib vor allen Dingen gesund.
Wie schön, es ist wieder #12von12 und nach der alten Blogger-Tradition gibt es 12 Bilder vom Tag … mittlerweile ist es einer meiner Lieblingstage geworden, weil ich an ihm meine Fotografier-Leidenschaft mit euch teilen kann.
Ich liebe diesen Zufall, auf welchen Tag dieser 12. des Monats fällt und was bei mir dann dort im Kalender steht. Dieses Mal fällt der 12. auf mein letztes Fortbildungswochenende in Jin Shin Jyutsu.
Über diese Methode werde ich hier auf diesem Blog in Zukunft noch einiges preisgeben … also schau gerne immer wieder mal bei mir vorbei …
doch jetzt nehme ich dich erst einmal mit durch meinen Tag …
Seit diesem Jahr fängt mein Tag jeden Morgen mit einer halben Stunde mit mir in stille Sitzen an … diese Morgenroutine möchte ich nie wieder in meinem Leben vermissen …
Der Blick aus dem Fenster kündigt einen sonnigen Tag an … nicht mehr lange und die Sonne schafft es hinter dem Haus hervor …
Auf dem Weg zur Fortbildung: Eine Nachbarin mag wie ich das Schreiben … seit Beginn der Pandemie schreibt sie immer wieder tolle Zitate an ihr Fenster …
Hier hat doch gleich mal wieder mein #farbkreisreise – Orange-Zielfernrohrauge ein neues Motiv gefunden …
Der Laden steht immer noch leer … immer wieder, wenn ich an ihm vorbeilaufe, überlege ich, ob er wohl auf mich wartet … immerhin stehen schon 3 der 5 Buchstaben meines Namens oben drüber … und ich habe auch ein kleines Revival-Gefühl bei dem Gedanken, denn genau in diesem Laden habe ich vor 20 Jahren meine erste Bilderausstellung veranstaltet – damals war hier der Friseursalon HairOxyd … Soll ich mir neue Räumlichkeiten für meine Heilpraxis und meinen kleinen Verlag suchen? … und Café würde es dort natürlich auch geben 😉
Bevor ich die nächsten 7 Stunden mit anderen im Seminarraum verbringe, will ich noch so viel wie möglich Sonnenlicht mit einem leckeren Kaffee genießen …
Ein echtes Naturspektakel: die alten Blätter zieren Eiskristalle und das Gras leuchtet frühlingsgrün in der Sonne …
Die Ausbildungsskripte liegen bereit … es kann losgehen … am Vormittag Jin Shin Jyutsu in Theorie …
… und am Nachmittag in der Praxis angewandt …
Welch Freude … nachmittags kam die whatsapp einer Freundin … ich hab ihr irgendwann mal diesen Zettel geschenkt … heute sagt sie mir danke … ein wundervoller Same … den ich immer wieder gerne an andere weiterreiche …
Und ein neues Lebensmittel ist heute bei mir eingezogen … die Kefirproduktion hat begonnen … ab jetzt trink ich mich schon mal präventiv gesund …
Zum Abendbrot gibt es Hühnchen … ich schlage zwei Fliegen mit einer Klappe und hab gleich noch mein Mittagessen für den morgigen Seminartag im Kasten … Selbstfürsorge de Luxe …
Doch jetzt habe ich mir mein Bett verdient …
Und auch am 12. März wird es wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich dir eine wundervolle Zeit.
Pass gut auf dich auf und bleib vor allen Dingen gesund.
Ich kann es kaum glauben, denn gerade war ich mit diesem Artikel fertig, da sagte mir mein Computer ohne Speichern „Tschüß“, daher starte ich hier nun den 2. Versuch …
Doch Yeah!!!! ich lass mich nicht unterkriegen … denn es ist der 12. des Monats und ich bin dabei!
Um es auch diesen Monat kurz zu machen: hier sind sie, die 12 Puzzlestücke meines Tages …
Der Winterblues bekommt bei mir keine Chance – mein erster Griff am Morgen in der Zeit der langen Nächte ist das Anknipsen meiner Tageslichtlampe … dafür muss ich aus dem Bett aufstehen … und schwups bin ich raus aus dem Bett …
Nach dem Ölziehen – ja, das ist immer noch mein tägliches Morgenritual – kommt mein Weihnachtsgeschenk zum Einsatz: super lecker, dieses mit Wasserstoff angereicherte Wasser … gleich noch Enzyme und die üblich verdächtigen anderen Mittelchen dazu, damit Viren und Bakterien keine Andockflächen bei mir finden … toi toi toi … hat bisher immer gut funktioniert …
Immer diese vielen Möglichkeiten … ein ewig inneres Hin und Her … soll ich? soll ich nicht? … am Vormittag bin ich noch ambivalent … am Abend bin ich dann klar … aus meinem Bauch kommt ein eindeutiges GO! … denn immerhin kommt Umani von HUMAN und mit SPIRIT kann ich viel anfangen und bin gerne damit unterwegs …
In den Rauhnächten hatte ich es mir vorgenommen, heute hab ich mir endlich dafür Zeit genommen: Ich wollte es dieses Jahr auch mal mit dem Marmeladenglas-Glücksmomente-sammeln ausprobieren … meine leeren Marmeladengläser erschienen mir jedoch dafür alle zu klein, so durfte dieses alte Weck-Glas aus der hintersten Ecke des Küchenschrankes wieder ans Tageslicht …
Jeden Tag gehe ich ein Mal eine Runde zum Licht tanken raus, meistens über den nahegelegenen Friedhof. Die Minusgrade haben dort auf den Blumen Eis-Diamanten hinterlassen … mein Fotografenauge schlug Purzelbäume vor Freude … das sind die Wunder der Natur, von denen ich nicht genug kriegen kann …
Als ich dann noch auf einen Schlenker bei meinen zwei Lieblingsbuchen vorbeischaute, war klar, dass der „verrückte“ Sprayer wieder unterwegs war … diesmal haben seine Farbkreationen meine Buche getroffen … ich drücke den Baum und hoffe, dass das Farbtattoo bald wieder verblasst ist …
Hier hat sich wohl jemand über das „Häufchen“ am Straßenrand geärgert und auch seine kreative Farb-Spur hinterlassen … die Berliner Welt wird immer verrückter …
Zurück zu Hause erwartet mich ein übervoller Briefkasten … manche Ereignisse werfen eben kleine Schatten voraus … mit soviel hatte ich gar nicht gerechnet …
Doch bevor ich mich den Päckchen zuwende, geht es erst einmal wieder an den Schreibtisch und später nochmals in die Kälte zum Copy-Shop … ich beschließe: Ich brauche dringend einen neuen funktionierenden Drucker …
Vorfreude ist für mich eine der schönsten Freuden. Daher richte ich mir schon mal für morgen meinen Ehrenplatz … dann mache ich morgen früh nur noch die Augen auf … singe mir ein Lied und … schwups 1 Jahr älter … und dann fliegt der erste Zettel ins Marmeladenglas. Ich bin schon ganz schön neugierig, was sich in jedem der Päckchen versteckt hat …
Schweinehund, du kannst mich mal … du hast heute keine Chance … 1 Stunde online-Pilates und ich freue mich darauf, auch wenn mein Rücken und meine rechte Schulter gerade noch malade sind … mich erschreckt schon, wie schnell meine Fitness seit dem Bandscheibenvorfall abgenommen und ich dafür zugenommen habe … ist alles okay für mich, doch ich freue mich riesig wieder über Bewegung …
ich zoome noch einmal durch meine E-Mails, entdecke vom DT ein Angebot … seit 1 1/2 Jahren war ich nicht mehr in meinem Lieblingstheater … ein Gastspiel mit der großartigen Corinna Harfouch … sonst sind diese Karten immer sofort ausverkauft … ich kann es kaum glauben und beschenke mich kurzerhand selbst … dann gibt es am Freitag auch schon wieder einen Zettel ins Marmeladenglas … bin ich froh, dass ich mich für so ein schönes großes Glas entschieden habe 🙂
Freue dich darauf, denn auch am 12. Februar wird es wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich dir eine wundervolle Zeit.
Pass gut auf dich auf und bleib vor allen Dingen gesund.
Yeah!!!! Nicht nur das heute wieder einmal der 12. des Monats ist.
Nein, es ist gleichzeitig der 3. Advent und es ist auch der 12. Tag
Und um in diesem Monat kurz zu machen: hier sind sie, die 12 Puzzlestücke meines Tages …
Auch heute bin ich mit dem lebendigen Adventskalender von #veronikamagica aus Wien auf. Sie ist so inspirierend, manchmal erwische ich sie live – das ist dann etwas ganz Besonderes – heute hab ich ausgeschlafen und ihre Aufzeichnung genossen …
Nach dem Frühstück am Computer, die #Jahresrückblog21-„Hausaufgabe“ will umgesetzt werden … mein Post mit den meisten Likes in diesem Jahr …
Gleich noch eine kleine Freudewelle über die erste online-Rezension meines Buches …
Berlin live … krass … immer wieder finden sie noch Bomben von früher … heute hat es meinen Zeitplan total über den Haufen geworfen … Zuspätkommen kann ich so gar nicht leiden und ich hatte einen festen Beratungstermin
Bin dann doch noch gut im Norden der Stadt angekommen … FengShui-Nachberatung nach dem Praxisumbau …
Nach der Beratung ab in den Garten … die Kinder vom Arzt haben vor 3 Tagen zwei Stunden lang einen Schneemann gebaut … mittlerweile hat er Schlagseite und schmilzt wie wild.
„Platz Neo!“ … obwohl er fast vor Freude platzt, doch er soll sich dem Gast gegenüber benehmen und darf mich nicht wild anspringen
Wundersames Weihnachtswunschkugelleuchten.
Human-Design-Tages-Chart … für mich immer wieder spannend, mehr darüber zu erkunden …
Und an allen Ecken und Enden weihnachtet es ein bisschen mehr …
… kling kling kling … es ist Halbzeit … in 12 Tagen ist es soweit …
… der Traumfänger hängt bereit … morgen schreib ich an meinem Wunschzettel weiter 🙂
____________________________________________________________________________________________
Freue dich, denn auch im nächsten Jahr wird es am 12. Januar wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich dir eine wundervolle Zeit.
Verpass auf keinen Fall meinen Jahresrückblick-Blogartikel, der am 21.12.2021 online gehen wird.
Pass gut auf dich auf und bleib vor allen Dingen gesund.
Ich wünsche dir jetzt schon eine ganz lichtvolle und ruhige Weihnachtszeit.
Bis zum nächsten Jahr!
Heute ist wieder der 12. des Monats.
Auch in diesem Monat nehme ich euch wieder mit durch meinen Tag.
Hier gibt es wieder 12 Bilder aus meinem Alltag … diesmal war ich ganz lange in meinem Berliner Kiez Friedenau spazieren:
da mir vorgestern die Hexe in den Rücken geschossen ist, hab ich am Morgen erst einmal im Bett mit Heizdecke die ersten Worte geschrieben
nachdem ich diese Woche meine Reha-Koffer ausgepackt hatte, fanden heute endlich meine neuen Reha-Schätze ihren neuen Platz – das Tablette hab ich auf dem Trödelmarkt gefunden und die Elefantenschale und bemalten Steine waren Geschenke von meinen lieben Mitrehabilitanden.
Das ist schon fast eine kleine Tradition geworden: wenn wir Zeit haben, treffen wir uns zu Kaffee und Kuchen auf dem Friedhof um die Ecke … dort ist es ruhig und grün … und unsere Lieblingsbank steht ganz in der Nähe des Grabes von Marlene D. und Helmut N.
jedes Mal, wenn wir durch die Reihen schlendern, entdecken wir dort neue schöne Grabsteine …
das ist auch schon fast Tradition: kein #12von12 ohne eine Portion EIS 😉 … mal sehen wie ich mir das im Winter organisiere …
und immer wieder taucht zwischen den Häuserzeilen das alte Rathaus auf.
leider gibt es auch solch Ecken in Friedenau …
und ganz in der Nähe steht gleich die schönste Schule im Kiez … über dem Eingang steht: Wie die Saat, so die Ernte … und über einem Fenster steht: Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen … oft stehen hier Filmwagen vor der Tür, da sie nicht nur ein Gymnasium, sondern auch ein sehr beliebter Drehort ist
und wenn die Jugend nicht in der Schule ist, sitzt sie schon auch mal rauchend auf der Bank zwischen den Straßen …
auf der neuen Baustelle gibt es auch tolle Street-Art zu entdecken …
doch Wohnraum ist knapp, da wird ganz eng nebeneinander gebaut … jeder kann jedem ins Zimmer schauen … oh je, das wär nichts für mich …
da lieb ich mir doch das entspannte nach Hause kommen in mein gutes alte Jugendstil-Haus
Dieses Mal war es ein sehr ruhiger Tag. Das Wetter blieb trocken und das Laufen tat meinem Rücken gut.
Und auch im nächsten Monat wird es am 12. Oktober wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich euch allen eine wundervolle Zeit.
Heute ist wieder der 12. des Monats.
Auch in diesem Monat nehme ich euch wieder mit durch meinen Tag.
Hier gibt es wieder 12 Bilder aus meinem Alltag …
Jeden Morgen um 6, wenn ich in meinen Reha-Zimmer die Augen öffne, blicke ich auf diesen Himmel. Im Juli war die Sonne dann über den Berg gestiegen, mittlerweile kommt sie erst später. Doch der Anblick ist immer wieder toll.
Mein erste Tat am Morgen … auf in den MTT-Raum und eine Runde Rudern. Was mach ich nur, wenn ich wieder zu Hause bin? Da muss ich mir noch etwas einfallen lassen.
Auf meinem Zimmer wartet immer geduldig mein Laptop auf mich. Sobald ich keine Anwendung habe oder mit anderen unterwegs bin, sitze ich hier und schreibe …
Der Kurpark lädt überall zum Verweilen ein. Und falls ich mal mein Buch vergessen habe, kann ich mir in diesem zauberhaften Schrank etwas ausleihen. Eine tolle Idee und eine wirklich schöne Umsetzung mit all den Holzbänken und Blumenbeeten drum herum.
Beim Spazieren kam ich mal wieder am Hutgeschäft mit Cafe vorbei. Ein junges Ehepaar führt den Laden und die junge Frau meinte zu uns: hier findet jeder einen Hut für sich. Auf über 250 m² hängen, liegen, stehen alle möglichen Modelle und siehe da, sogar für meinen großen „Dick“kopf haben wir einen gefunden ;-). So starb ganz langsam in mir der alte Glaubenssatz: Mein Kopf sei für Hüte nicht gemacht.
Dieser Ort ist unglaublich, denn egal wo man hinläuft, überall wachsen und gedeihen die wundervollsten Blumen. Ich als Stadtkind kann mich gar nicht genug sattgucken und sattriechen bei dieser Fülle. Einfach traumhaft schön. Und wie glücklich bin ich, hier an diesem Ort im Sommer zu sein.
Nicht nur ich freue mich über die Vielfalt der Blüten … ganz Scharen von Bienen und Käfern laben sich an ihrem Nektar. Es summt und brummt überall …
Mitten im Kurpark gibt es eine kleine Gebetsoase, an der am Sonntag unter freiem Himmel ein Gottesdienst stattfindet. Daneben steht eine Bank des Zuhörens. Heute hab ich das erste Mal die Glocke mit den Märchenmotiven dort entdeckt.
… wenn es nicht überall summt und brummt, dann plätschert irgendwo ein Zufluss zur Alb. Sie fließt mit ihrem eiskalten Wasser durch das ganze Dorf, glücklicherweise gibt es hier kein Hochwasser.
3 Eisdielen gibt es hier im Ort und ich habe schon jede ausprobiert. Ich versuche nicht jeden Tag zu schlemmen, doch heute war mal wieder ein Eis fällig – 1 Kugel Pistazie und 1 Kugel Mocca mit Schokosplitt. mhhhh lecker.
Nach dem Abendbrot wird es auf einmal ganz laut. Ein Notfall im Ort (nicht in der Klinik) und schon kommt die Hilfe aus der Luft. Die Kinder auf dem Spielplatz rennen sofort zur Wiese. Wann bekommt man einen Hubschrauber so schnell noch einmal so nah zu sehen? Nach einer 3/4 Stunde düst er wieder ab und es ist wieder Ruhe.
Heute ergab sich für mich am Abend das zweite Mal die Gelegenheit zum Bogenschießen. Was für ein tolles Erlebnis. Ich bin richtig angefixt. Vielleicht wird das mein neues Hobby? Es kostes zwar viel Kraft, doch macht auch riesig Spaß. Ein dickes Danke an meine Mit-Rehabilitantin Christine, die mir heute diese Möglichkeit ein zweites Mal bot.
Was für ein toller Tag. Es waren hier heute das erste Mal wieder um die 30 Grad und es fühlte sich mal wieder wie nach richtigem Sommer an.
Und auch im nächsten Monat wird es am 12. September wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich euch allen eine wundervolle Zeit.
Heute ist wieder der 12. des Monats.
Auch in diesem Monat nehme ich euch wieder mit durch meinen Tag.
Hier gibt es wieder 12 Bilder aus meinem Alltag …
Heute war es mir eindeutig zu früh und ich hab noch einige Mal auf die Schlummertaste gedrückt, bevor ich den Weg aus dem Bett fand.
Es ist mir schon zur täglichen Routine geworden: jeden Morgen meine Daily Inspiration auf der Website hochladen und auf insta/FB posten
Es ist gar nicht so leicht, Günter aufs Bild zu bannen, denn er ist flitzeschnell und bevor ich die Kamera gezückt habe, ist er meist schon wieder auf einem Baum
Überraschung vor dem Eingang zum Büro: da haben wohl welche den EM-Titel ausgiebig gefeiert und den Weg nach Hause nicht mehr gefunden. Berlin, die Stadt, die niemals schläft …
Arbeitsbeginn um 8 Uhr – der Tisch noch leer
ein paar Stunden später, sieht es dann auf meinem Tisch meist so aus … doch am Ende des Tages sieht er wieder so aus wie am Morgen
die Challenge der Woche: Rapid Blog Flow !!! Ich hab in der Mittagspause schon mal kurz vorgeschnuppert …
Auf dem Weg nach Hause noch am Kino vorbei … großes Sehnsuchtsziehen … den Film „Die Adern der Welt“ muss ich sehen …
die BVG hat wieder eine coole neue Werbung auf den Bahnsteigen … schnell mal am Pony vorbei … und schwubs rein in die Bahn …
ich lebe ja ansonsten zuckerfrei, doch bei Eis kann ich leider nur sehr schwer (bzw. fast nie) nein sagen, daher auch heute wieder einmal 2 Kugeln von meinem Lieblingseis …
doch jetzt geht’s los … alles liegt bereit, meine Callenge beginnt … das ‚Wirkbook‘ von Judith @sympatexter ist wirklich der Hammer …
Lisa „drillt“ mich seit Jahren mit Pilates glücklich – 2 x die Woche – auch heute floss wieder Schweiß …
und auch im nächsten Monat wird es am 12. August wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich euch allen eine wundervolle Zeit.
Mein erstes Mal bei : #12von12
Heute reihe ich mich das erste Mal mit ein in die lange alte Blog-Tradition von #12von12
Jeden 12. eines Monats wird es ab jetzt 12 Bilder aus meinem persönlichen Alltag dieses Tages geben.
Und jetzt geht’s los: Hier sind meine Bilder vom 12. Juni 2021
Auch wenn die Sonne heute nicht scheint, den ersten Kaffee genieße ich trotzdem auf meinem Balkon.
Meine Kreativität ist heute schon früh wach und es entsteht noch schnell das Cover für ein Buchgeschenk …
Es ist schon ein altes Ritual: meistens treffe ich mich mit Freunden zu einem Wochenend-Einstiegskaffee in unserem Lieblingscafe: Lehmbrucks
Nach dem Einkauf wieder zu Hause kreiere ich mir ein leckeres Frühstück in meiner Küche. Beim Essen bin ich nie allein – mein Buddha schaut mir immer zu 🙂
Wie in der Wetterapp angekündigt: Ein großer Wolkenbruch entlädt sich über der Stadt … wie gut, dass ich schon wieder zu Hause bin – perfektes Timing.
Mein Lesestapel noch nicht gelesener Bücher ist immer hoch – manchmal ist es für mich die Qual der Wahl … welches darf als nächstes ran … meist lese ich sowieso mehrere gleichzeitig 🙂
seit ein paar Wochen ist das viel-mehr-Trinken meine Callenge … ich will jeden Tag auf 3-4 Liter kommen … daher mache ich mir schon am Morgen 4 Flaschen fertig. Da ich Wasser pur ungern trinke, habe ich mir eine Mixtur aus Kurkuma und Ingwer erstellt … das funktioniert ganz gut … und alles wie immer ohne Zucker!
Ich muss mich bewegen! Also raus an die frisch gewaschene Luft, auch wenn der Wind durch die Straßen fegt.
auf dem Weg in den kleinen Park um die Ecke konnte ich der Versuchung nicht widerstehen: im Cafe Adele gibt es mein Lieblingseis: 1 Kugel 90%ige Schokolade und 1 Kugel Amadeus hab ich mir gerne gegönnt 🙂
Der Wind zupft und zottelt nicht nur an den Baumwipfeln, er treibt die Wolken in alle Richtungen …
… auch vor meinen Haaren hat er nicht Halt gemacht. Alles ein bisschen verwuschelt, doch trocken, komme ich wieder zu Hause an.
Damit mich mein schlechtes Gewissen nicht so sehr plagt, gibt es jetzt noch eine Stunde Pilates auf der Matte 😉 zum Ausgleich.
Neueste Kommentare