Merlin lehnte sich an den alten Baum in seinem Garten. Er war müde. Nicht nur, weil er in dieser Nacht kaum zum Schlafen gekommen war. Nein, auch weil er nun schon seit Stunden auf der Suche nach Freya war. Seine schwarze Katze hatte in der letzten Nacht im Hause so rumort, dass er sie kurzerhand irgendwann vor die Tür gesetzt hatte. Jetzt war sie weg. Nach so einem Rauswurf sah sie ihn meistens ein wenig fauchend an, dreht sich beleidigt um und ging ein wenig stromern. Doch am Morgen saß sie meist wieder an seinem Fenster und mauzte so lange, bis er ihr etwas Milch hinstellte. Doch jetzt war es schon fast Abend und sie war immer noch verschwunden. Merlin machte sich Sorgen. Das kannte er nicht von ihr. Bald würde es dunkel werden und der Wetterbericht im Radio hatte für die Nacht Gewitter vorhergesagt. Er wusste, Freya mochte kein Gewitter im Draußen. Sobald es anfing zu donnern, kroch sie unter seine Daunendecke und ward nicht mehr gesehen, bis sich die Blitze und der Donner wieder verzogen hatten. Er wollte sie unbedingt vorher finden.
Er ging ins Haus und zog sich die alten Gummistiefel über. Irgendwo musste sie ja sein. Er würde noch einmal eine große Runde drehen, vielleicht war sie irgendwo in eine Spalte gefallen oder war in eine der neu aufgestellten Fallen getreten. Seit der Gemeindeförster für den umliegenden Wald Ranger eingestellt hatte, war nichts mehr so wie früher. Das neue Waldwirtschaftskonzept wurde umgesetzt, egal ob es den Anwohnern gefiel. Im Waldkauz, der alten Dorfkneipe, wurde oft darüber diskutiert. Das neue Motto hieß: der Wald wird aufgeräumt. Merlin schüttelte dann nur den Kopf und murmelte: Natur bleibt Natur. Die räumt sich von selbst auf. Da sollten sich bürokratische Menschenhände raushalten. Er war schon als kleines Kind dort umhergetollt, hatten mit den Wichteln verstecke gespielt, Baumhöhlen gebaut, mit seinem Vater im Wald übernachtet. Er kannte seinen Wald in- und auswendig. Doch das war lange her. Sein Vater war nun schon lange tot, doch die Erinnerungen an die Erlebnisse mit ihn blieben in ihm lebendig. Für diese Erfahrung war er seinem Vater sehr dankbar. Wenn er heute die jungen Menschen mit ihren Handys auf der Straße beobachtete, war er oft irritiert. Er dachte sich dann: was die alles verpassen. Sie haben ihre Stöpsel mit lauter Musik im Ohr, hören nicht die Vögel, wie sie musizieren. Sie kennen nicht die Pflanzen ihrer Umgebung. Wissen nicht, ob sie essbar sind oder giftig. Sehen nicht das Wunder der Verwandlung, welches die Natur im Kreis der Jahreszeiten vollzieht.
Vor zwei Jahren hatte er der Gemeinde für die umliegenden Schulen ein Konzept für eine Projektwoche zum Thema „Im Wald lernen“ angeboten. Er wollte etwas tun, die Kinder wieder mehr vom Sein in der Natur begeistern. Doch der Direktor war davon nicht überzeugt. „Kann man doch alles bei Wikipedia nachlesen“, war seine Antwort. Kein Wunder, ist er doch ganz dicke mit dem Gemeindeförster befreundet.
Er verließ den Dorfweg Richtung Mühle. Sie lag schon lange still. Das Dach war schon löchrig, die Tür mit einem dicken Vorhängeschloss gesichert. Der Ort war ein beliebter Treffpunkt der Jugendlichen aus den umliegenden Dörfern. Sie hockten dort unter dem Vordach des alten Hauses zusammen, aus ihren Bluetooth-Boxen dröhnten ihre Lieder. Hier störten sie keinen. Sie hatten dort ihr Bleiberecht.
Von weitem sah er einen schwarzen Fleck auf dem Brunnenrand. Er ging ein paar Schritte schneller.
„Da bist du ja, du kleine Ausreißerin“, rief er schon von weitem. Freya mauzte und sprang auf die Erde in seine Richtung. Ihr Fell war nass und sie sah ein wenig zerzaust aus. Wenn sie Menschensprache sprechen könnte, würde sie ihm bestimmt das tolle Abenteuer, das sie erlebt hatte, erzählen. Er hockte sich zu ihr nieder und sie sprang auf seinen Arm. Sofort kroch sie in seine offene Wolljacke und machte es sich in seiner warmen Armbeuge bequem. Merlin war glücklich. Ein Leben ohne seine Freya mochte er sich gar nicht vorstellen.
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Svenja schloss die Tür zu ihrem Laden auf. Nach der langen verkaufsfreien Zeit aufgrund des verordneten Lockdowns tat es ihr gut, wieder in den Rhythmus des Lebens zurückzukehren. Im Verkaufsraum stand immer noch die stickige Luft der monatelangen Schließung. Die neue Ware lag noch in Kisten verpackt im hinteren Raum. Sie musste dafür erst einmal Platz schaffen. Das Alte raus, das Neue rein. Doch es fiel ihr nicht leicht. In den letzten Monaten war viel in ihrem Umfeld passiert, auch das wollte erst einmal verdaut werden. Diese C-Zeit, wie Svenja sie immer nannte, hatte es in sich. Doch das ausgesprochene C-Wort war in ihrem Laden tabu. Wenigstens hier wollte sie einen schönen Raum schaffen, in dem die Sorgen und Nöte für eine kurze Zeit auch einmal draußen bleiben konnten.
Sie sicherte die Alarmanlage und platzierte den hüfthohen Gartenzwerg wie jeden Tag als Türstopper und Willkommensgruß am Türende. Den hatte sie von ihrem Vorbesitzer übernommen. In seiner offenen Hand hielt er für die hereintretenden Kunden ihre Visitenkarten bereit. Denn neben ihrem kleinen schöne-Dinge-Laden bot sie auch Massagen und Wanderungen bei Mondschein an. Vor allem die Wanderungen waren vor der C-Zeit oft schon lange im Voraus ausgebucht gewesen. Mit dieser Idee hatte sie eine Nische getroffen. Wanderungen bei Tageslicht gab es hier im Kurort viele. Doch sie hatte die Erfahrung gemacht, dass sich bei Nacht nicht viele Menschen in den Park oder umliegenden Lichtungen trauten. Dabei gab es gerade während dieser Zeit dort so viel zu entdecken. Kurzum beschloss sie, diese Wanderungen in ihr Programm aufzunehmen.
Sie ging durch die Hintertür in den Hausflur und öffnete den Briefkasten. Ein Abholschein der Post fiel ihr entgegen. Das müssten die Flyer für das Sommerfest sein, dachte sie. Nachdem im letzten Jahr das Fest C-bedingt ausgefallen war, sollte es dieses Jahr im August auf jeden Fall wieder stattfinden. Die Vorbereitungen liefen. Es wurde überall im Ort geprobt und auf dem Marktplatz nahm die Bühne immer mehr Form an. Das Sommerfest in ihrer Stadt war berühmt in dieser Gegend. Ein Treffpunkt für alle umliegenden Dörfer und Städtchen. Nach dem langen Abstandhalten freute sich dieses Jahr jeder darauf. Auch Svenja, denn sie hatte sich wieder für den Stand an ihrem Lieblingsplatz angemeldet. Der lag gleich neben dem ihrer Freundin, die auch dieses Jahr dort wieder ihren besonderen Liebestrank anbieten wollte. Sie braute diesen nach einem alten Rezept, was sie von einer weisen Alten auf einer ihrer Reisen in fernöstliche Regionen mitgebracht hatte. Selbst Svenja als ihre gute Freundin hat sie bis heute nicht die Inhaltsstoffe des Trunkes verraten. Doch jedes Jahr standen die Besucher Schlange an ihrem Stand, was sich auch auf den Umsatz von Svenjas Stand positiv ausgewirkte. Sie hoffte nicht nur auf einen guten Umsatz. Auch auf das Lachen mit ihrer Freundin, denn sie hatten sich in letzter Zeit nicht mehr so oft gesehen, wie früher.
Sie schloss die Hintertür und machte sich an die Arbeit. Als erstes wollte sie heute das Regal neben den Tüchern aus Afrika auf Vordermann bringen. Beim Anblick der silberpulvrigen Staubschicht auf den kleinen Buddhas und Figuren aus Speckstein zog sie die Augenbrauen hoch. Das wird dauern, dachte sie.
Wenn du fertig bist, wird es wieder ganz schön aussehen. Da war sie wieder: ihre Optimismusstimme aus dem Off.
Okay, Ärmel hoch und ran an die Arbeit. Ich hatte die letzten Wochen ja genug Zeit zum mich ausruhen.
Ein herzliches DANKE an Susanne aus der The-Content-Society für die inspirierende „Wörterspende“.
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Das Wetter ließ zu wünschen übrig. Es regnete nun schon die zweite Woche hintereinander. Ihren Urlaub hatte sich Linda anders vorgestellt: Sommer, Sonne, Baden. Stattdessen gab es Kälte, Regen, Kaminfeuer. Zum Glück hatte das kleine Haus, was sie an der schottischen Küste gemietet hatten, eine wundervolle Bibliothek zu bieten.
So machte Linda seit ein paar Tagen aus dieser Not eine Tugend. Sie warf sich jeden Morgen nach dem Aufwachen nur ihren Morgenmantel über den Pyjama, wanderte barfuß über den Gang bis zum Reich der Bücher und lies sich dort in den großen Ohrensessel fallen. Eine gesteppte Patchworkdecke aus Lammfellwolle und das Buch vom Abend warteten dort schon auf sie. Meist glimmte im Kamin auch noch ein Rest vom Vorabend und sie musste auf dem Weg zum Sessel nur ein paar Holzscheite nachlegen, damit es wieder zu knistern begann.
Mark war zu der Zeit meist schon mit Charlie die erste Runde laufen. Er liebte es vor Sonnenaufgang aufzustehen. Für ihn war es egal, ob er zu Hause oder im Urlaub war. Seine innere Uhr tickte nach seinem Rhythmus. Und diesem wollte er folgen. Außerdem hatte sich Charlie von klein auf angewöhnt, ihn mit seiner Hundeschnauze zu wecken. Die beiden war ein Herz und eine Seele. Wenn sich Charlie zwischen beiden entscheiden müsste, wäre Linda nur die zweite Wahl. Doch sie liebte Charlie genauso wie Mark, war er doch ihr Ersatz für den zerplatzten Kinderwunsch.
Auf einmal hörte sie, wie unten im Flur die Türen klapperten. Kurz darauf stand Charlie mit triefnassem Fell vor ihr und schüttelte sich.
„Oh nein Charlie, nicht hier. Geh runter. Hier nicht!“ rief sie und stupste ihn Richtung Tür.
„Mark, ruf ihn bitte zu dir“ rief sie nach unten.
„Möchtest du heute deinen Smoothie mit Spinat oder mit Sellerie?“ kam es von unten aus der Küche zurück.
„Bitte Mark, ruf Charlie zu dir“. Sie wandte sich nochmals zu Charlie, doch der hatte sich schon auf seinen Platz vor dem Kamin lang ausgestreckt hingelegt und schaute zufrieden zu ihr.
In Linda braute sich eine kleine Wutwolke zusammen. Jeden Tag war es dasselbe. Mark kam nach seiner Runde mit Charlie gutgelaunt zurück und dachte nur noch ans Essen. Seit sie sich auf vegane Ernährung umgestellt hatten, hielt er sich strickt an alle Ernährungsempfehlungen. Dabei vergaß er gerne mal alle Regeln der Hundeschule. Das war seitdem Lindas Aufgabe. Grummelnd stand sie auf, schloss ihren Morgenmantel und lief ins Bad, um ein Handtuch für Charlie zu holen. Auf dem Rückweg kam Mark gerade mit dem Frühstückstablett die Treppe nach oben. Sie sah zwei Gläser und daneben zwei leckere gefüllte Pfannkuchen. Der Duft der Pfannkuchen schob sich in ihre Nase.
„Schatz, du darfst wählen: Spinat oder Sellerie?“ Sein spitzbübisches Lächeln entwaffnete sie. Sofort war sie wieder seinem Charme erlegen. Sie wusste, was sie beide alles schon miteinander durchgemacht hatten. Was regte sie sich da über diese Kleinigkeit auf. Sie wusste, Mark liebte sie und trug sie auf Händen.
„Lass mich erst noch kurz Charlie versorgen und dann essen wir zusammen. Danke für das Frühstück machen. Das sieht wieder so was von lecker und gesund aus.“
Sie schob sich an ihm vorbei und ging zurück in die Bibliothek, wo Charlie immer noch träumend vor dem Kamin lag. Sie rubbelte sein Fell und murmelte: „Ach du bist schon unser bester liebster Charlie.“ Charlie antwortete ihr mit einem kurzen Brummen, gab ihr einen Hundekuss auf den Hals und ließ die Prozedur über sich ergehen.
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Luise saß gedankenversunken auf ihrer Lieblingsbank. Der weite Blick über das tiefe Tal bis hinüber zu den schneebedeckten Berge, das gab ihr immer viel Kraft.
Lange war sie nicht mehr bis hierhin gelaufen. Die Alm lag in diesem Jahr bis weit in den Mai im frostigen Schneegewand, jetzt hatte die Sonne endlich auch die letzten weißen Fetzen auftauen lassen. Ihre Füße wollten zwar den Weg nicht mehr so flink wie früher in die höchsten Weiten wandern, doch mit jedem Schritt nach oben, wurde sie mutiger. Nach der Hüft-OP im letzten Herbst meinten die Ärzte sie sollte ab jetzt vorsichtiger sein. Doch darauf gab Luise wenig.
„Die Luise hatte schon immer ihren eigenen Kopf“ würde jetzt ihr Hermann brummeln.
So packte sie heute Morgen kurz entschlossen ihren Wanderrucksack mit dem Nötigsten, legte ihrem Hermann einen schnell auf einen Zettel gekritzelten Gruß auf den Küchentisch und wanderte los. Sie wollte sich ihre Lebensfreude nicht durch die begrenzten Aussagen wichtigtuender Ärzte austreiben lassen. Sie kannte ihren Körper, hat ihn im Laufe der Jahre lieben gelernt. Und sie wusste, eines liebte ihre Körper am meisten: Bewegung. Am besten draußen in den Bergen.
Ihr Ziel stand fest. Sie kannte die Wege hier wie ihre Westentasche. An jeder Kreuzung blieb sie stehen, hielt inne und entschloss erst in dem Moment, welchen Weg sie als nächstes nehmen würde, um bis zu ihrer Bank zu gelangen. Sie ließ sich treiben, hörte das Kuhgebimmel aus der Ferne, das weiche Schellen der Dorfkirchenglocken zu jeder Stunde, die Schmetterlinge kreuzten ihre Wege und tanzten über den Blumen. Der Wind blies leicht, die Bienen summten ein Lied. Mit einem Mal fiel ihr auf, wie sehr sie diese stille Vertrautheit mit der Natur vermisst hatte.
Dann war er da, der Moment, auf den sie sich den ganzen langen Weg über gefreut hatte. Ihre Bank, sie stand immer noch an derselben Stelle wie beim letzten Mal. Sie war ihre geheime Vertraute. Wie oft saß sie schon auf ihr und hat dort ihre Freude und ihr Leid geteilt, auch unzählige Gebete in den Himmel gestoßen.
Dieser Ort mit der Bank war ihr sicherster Ort. Hier fühlte sie sich verbunden mit allem. Als sie vor 40 Jahren ihren Hermann kennengelernt hatte, trafen sie sich am Anfang heimlich dort. Hier hat er ihr auch seinen Heiratsantrag gemacht. Hermann war damals nur ein einfacher Almhirte, doch er hatte immer etwas Lustiges in seinen Hosentaschen versteckt.
Als er ihr den Heiratsantrag machte, fragte er sie frech: „Willst du die rechte oder die linke Hand“. Er stand dabei, beide Hände tief in seinen Hosentaschen vergraben, siegessicher strahlend vor ihr.
Sie sagte „links“ und er grinste, zog die linke Hand heraus und hielt ihr einen Ring entgegen. Sie konnte es damals im ersten Moment gar nicht fassen.
Doch ohne zögern sagte sie: JA, ich will und sie fielen sich in die Arme. An das Gefühl der blubbernden Glücksperlen in ihr kann sie sich bis heute erinnern.
Später fragte Luise ihn, was er denn in der rechten Hand gehabt hätte. Da grinste er wieder.
„Dann hätte mein Heiratsantrag noch warten müssen und ich hätte dir nur einen deiner Lieblings-Sahnebonbons geschenkt.“
So war er eben, ihr Hermann, und dafür liebte sie ihn.
Luise öffnete ihren Rucksack, zog die Thermoskanne und ihre eingewickelten Brote heraus. Sie goss sich einen großen Schluck heiß dampfenden Tee in ihre Wandertasse. Ihren Becher mit beiden Händen haltend, pustete sie nun ganz sachte über die Teeoberfläche, so dass ihre Brille immer wieder leicht beschlag. Ihr Blick war wieder in die Weite gerichtet. Das war ihre liebste Atemmeditation auf dem Berg. Das beruhigte sie. Wenn sie dann Schluck für Schluck trank, genoss sie es, wie der Tee sie durch die Kehle bis in den Bauch wärmte. Zwischendrin biss sie ab und zu von ihrem Brot ab.
Nachdem sie mit mit dem Essen fertig war, faltete sie das Einwickelpapier zu einem Aluhut. Das war eine alte Gewohnheit von ihr, damit sie bei einem Schauer etwas für den Kopf hatte. Manchmal hatte sie auch Hüte mit Wikingerohren oder Spiralen gebastelt. Wenn sie damit dann nach Hause kam, lachte sich ihr Hermann laut kaputt. So hat eben jeder seinen kleinen Spline.
Ein herzliches DANKE an Luise aus der The-Content-Society für die inspirierende „Wörterspende“.
Ihr Büro lag am Ende des Ganges. Nach dem Umzug ins neue Haus, war sie froh, mit ihrem Schreibtisch nicht mehr im Trubel mittendrin sitzen zu müssen. Endlich ihr eigenes Büro, ihre eigene Ordnung. Jahrelang hatte sie mit diesem Wunsch ihrem Chef im Ohr gelegen, nun hatte sich ihr Traum verwirklicht. Hier hatte sie endlich die Ruhe, die sie für ihre Arbeit brauchte, auch wenn nun nicht mehr alle Nachrichten brühwarm um ihre Ohren wehten. Sie vertraute darauf, dass das, was für sie wichtig wäre, den Weg zu ihr finden würde. Ihre FoMo, die Angst etwas zu verpassen, hatte sie nicht mehr im Griff. Sie hatte sie überwunden. Nur noch selten bekam sie deswegen Herzrasen. Vor allem seit sie das Meditationsritual am Morgen für sich entdeckt hatte, konnte sie viel besser die Dinge einfach geschehen lassen. Das tat ihr gut. Das wollte sie nicht mehr missen. Früher hätte sie solche Rituale sofort in die Schublade „Esoterik“ gepackt. Heute weiß sie es besser.
Auf ihrem Schreibtisch lagen wild durcheinander alle möglichen Spickzettel zum Thema „Folgen eines Unfalls auf die Beziehung und das Umfeld“. Die nächste Ausgabe der Zeitschrift sollte die Auswirkungen von Verletzungen beleuchten. Das Thema hatte sie sofort begeistert. Als der Chef es in der Redaktionskonferenz vorgestellt hatte, fingen ihre Augen sofort an zu leuchten. Sie melde sich sofort für den Auftaktartikel. Immerhin hatte sie mit diesem Thema selbst erlebte Erfahrungen, wusste wie sich ein Unfalltrauma auf alle Beziehungen des Betroffenen auswirkt. Darüber wollte sie schreiben.
Die Tür ging auf. Erik, ihr Chefredakteur, steckt den Kopf durch den Türspalt. „Hast du mal kurz eine Sekunde?“
Marie wusste, das mit der Sekunde war ein Witz. Wenn sie jetzt ja sagt, ist der Nachmittag zum Schreiben gelaufen.
„Ist es wirklich so wichtig? Eigentlich habe ich keine Zeit. Ich will heute unbedingt noch den Artikel für den Auftakt fertig schreiben.“
„Marie, komm schon. Den Artikel schüttelst du doch auch noch in 30 min aus dem Ärmel. Ich kenn dich doch.“
Marie stöhnte. Das war jetzt wieder einmal ein Aktion aus der Kategorie „Übergriff“. Erik wusste, dass sie ihm nichts abschlagen konnte. Er war ihr Chef. Sie kannten sich schon lange. Nicht nur aus dem Büro. Es gab Zeiten, da hätte Marie alles für ihn getan. Daher kannte sie die Gefahr. Schon länger dachte sie deshalb daran, die Redaktion zu verlassen. Nicht weil ihr die Arbeit nicht gefallen würde, ganz im Gegenteil, hier konnte sie über das Schreiben, was sie bewegte, sondern weil sie sich vor 2 Jahren nicht selbst treu geblieben war. Sie kannte das Gebot: Never fuck in the company. Und doch ist sie damals schwach geworden. Sie hatten einen wundervollen Sommer zusammen. Doch er wollte nur eine neue Trophäe in seiner Sammlung. Sie hatte von mehr geträumt, war damals so naiv und blauäugig. Seitdem kannte er viel zu genau ihre Schwachstellen. Wieder einmal blitzte kurz der verlockende Gedanke des sich endlich selbständig Machens in ihr auf. Doch jetzt hatte sie doch gerade erst ihr schönes neues Büro in der Redaktion bezogen.
„Okay, Erik. Aber wirklich nur 10 Minuten“
Grinsend schloss Erik hinter sich die Tür. Er hatte es wieder geschafft. Sie würde ihm auch weiterhin die Treue halten.
Ein herzliches DANKE an Silke aus der The-Content-Society für die inspirierende „Wörterspende“.
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Ich schaue auf die Uhr. Die Sitzung zieht sich wieder in die Länge. Wie immer will jeder zu jedem Thema seine Sichtweise loswerden. Hat denn keiner von denen Hunger? Ich höre mein lautes Magenknurren und wird wohl mein Beitrag zur Diskussion sein. Ich will, dass endlich Schluss ist mit dieser Nabelschau der Selbstwichtigkeiten. Doch ich habe hier nichts zu sagen. Ich lehne mich zurück und schaue durch die Runde: Hat sich Lena die Haare gefärbt? Schöne Farbe, steht ihr. Als mein Blick auf Martin fällt, traue ich meinen Augen nicht. In seinem Knopfloch am Revers steckt eine Rose. Ist die echt? Das muss ich ihn gleich mal nachher fragen. Während ich noch meinen Gedanken nachhänge, fangen auf einmal alle im Kreis an zu klatschen. Oh, das ist das Zeichen, die Sitzung ist gleich zu Ende.
In der Kantine ist es wie jeden Tag brechend voll. Wenn mein knurrender Magen nicht wäre, dann würde ich mich an der langen Schlange anstellen. Es gibt Spargel mit leckerer Soße. Doch so entscheide ich mich für die schnellste Variante, schnappe mir eine leere Suppenschüssel und gehe zur Salatbar.
An unserem gewohnten Abteilungstisch bin ich daher die Erste und fange schon mal an. Bei uns zu Hause gab es das Sprichwort: „Hunger macht böse“ und ich könnte die Erfinderin dieser Weisheit sein. Wenn ich jetzt schon mal etwas esse, erhöht sich die Chance, dass ich in der Pause zahm und geduldig den Gesprächen meiner Kollegen folgen kann. Mittlerweile füllt dich der Tisch. Ich mache Lena ein Kompliment zu ihrer Frisur und sehe, wie sie sich freut, dass jemand mitbekommen hat, dass sie beim Friseur war. In all dem Trubel der Arbeit rutschen diese kleinen Streicheleinheiten oft weg. Wie aufmerksam nehmen wir denn unsere Umgebung noch wahr? Jeden Tag der gleiche Weg zur Arbeit. Sehe ich überhaupt noch, wohin ich gehe, wem ich begegne, oder setze ich einfach nur noch Schritt vor Schritt und bin in der Routine des Alltags gefangen?
Das war auch die große Frage, die die Seminarleiterin uns am Wochenende in ihrem Kurs gestellt hatte. Wie achtsam sind wir unterwegs. Würde es uns auffallen, wenn etwas anders auf unserem Weg wäre? Sie startete mit uns ein Experiment. Wir sollten am Samstag den Raum, in dem wir saßen, ganz genau anschauen und jede Kleinigkeit wahrnehmen. Sie sagte uns nicht warum. Als wir am Sonntag kurz vor Beginn der Abschlussfeedbackrunde waren, brachte sie unsere Aufmerksamkeit nochmals zu dieser Übung zurück. Was war uns am Sonntag aufgefallen, was am Vortag anders gewesen war? Jeder schaute sich jeder nochmals im Raum um. Es war erstaunlich, was jedem in seinem Gedächtnis hängengeblieben war. Diese Übung öffnete Vermutungskisten und Fantasien, was alles da gewesen war. Von Fahnen an der Wand, Stecknadeln auf der Erde bis hin zum Inhalt einer Bastelkiste mit einem Lötkolben und anderem Werkzeug. Es war unglaublich zu sehen, wie uns das Gedächtnis und Gehirn uns manipuliert. Manche hätten ihre Hand dafür verwettet, dass etwas da gewesen war, doch die Seminarleiterin hatte vor dem Kurs Bilder vom Raum als Beweis gemacht. Keine Chance, einiges war wirklich nur erdacht.
Martin tippt mir auf die Schulter. „Wo bist du denn gerade mit deinen Gedanken unterwegs?“
Nochmals fällt mein Blick auf seine Jacke und ich frage ihn: „Ist die echt?“
„Natürlich, dachtest du etwas ich stecke mir eine Plasteblume an? Das wäre doch nicht mein Stil. Willst du mal riechen?“
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Vom „Rausch“ bis zur „Wunder“-Kiefer im Paradies
Manchmal kann ein Wechsel innerhalb eines Monats nicht krasser sein. Im ersten Teil des Monats ging es noch im zack zack zack Schritt durch den Tag und nun am Ende des Monats falle ich immer öfter in eine tiefe Entspannung, auch wenn diese bei mir nie mit kompletter Untätigkeit in Verbindung steht. Bei mir geht es oft viel mehr um meine innere Entspannung. Und bei dieser kam ich in diesem Monat immer mehr an. Ommmhhhh … einen Schritt nach dem anderen.
Die perfekte Blume
Das erste Mal wieder im Kino: „Der Rausch“
Mitte Juni erhielt ich per email einen Newsletter von meinem Lieblingsfreiluftkino mit der Überschrift: ab 1. Juli testfrei – wir freuen uns auf ihren Besuch! Sofort überflog ich das Programm und blieb bei der Ankündigung für den Film „Der Rausch“ hängen. Spontan kaufte ich online 2 Karten. Als Kino- und Filmbegeisterte lechzte ich schon lange nach der Möglichkeit meines ersten Kinobesuches in diesem Jahr.
Dann war es so weit. Samstagabend. Lauschiges Sommerwetter. Vor dem Kinoabend waren meine Freundin und ich zum herrlichen Genuss-Auftakt in einem meiner Lieblingsrestaurants tailändisch essen gewesen. Danach machten wir uns auf den Weg in den Volkspark Rehberg. Das Kino liegt dort ganz idyllisch von großen alten Bäumen umrandet, fast unsichtbar versteckt. Nach dem Ankommen reihten wir uns vor dem Eingang des Kinos in die Schlange der Wartenden. Das frühe Ankommen brachte uns Glück. Wir suchten nach dem Einlass ganz entspannt unsere markierten Plätze und versorgten uns ohne langes Schlange stehen mit Radler und süßem Popcorn. Die Plätze waren alle mit Isomatten-Sitzkissen markiert, jede zweite Reihe abmontiert. Was für ein Luxus: diese Beinfreiheit. Ein Vorteil der Corona-Hygiene-Schutzregeln.
Obwohl der Film „Der Rausch“ einen Oscar als bester ausländischer Spielfilm erhalten hat – und unbestritten: die Schauspieler spielen alle exzellent hervorragend ihre Rollen! – hat mich das Thema und die Umsetzung, vor allem am Ende, enttäuscht.
Der Film spielt in einer Kleinstadt. „Martin“ arbeitet als Lehrer an einer Oberschule. Doch er fühlt sich erschöpft und ausgebrannt, sein Unterricht ist langweilig, einige Schüler und Eltern wären froh, wenn er die Schule verlassen würde. Um aus seinem Tief herauszukommen, beschließt Martin, zusammen mit drei weiteren Kollegen, mit denen er auch befreundet ist, ein Experiment zu starten. Nach der Promille-Theorie wollen sie ihren Alkoholpegel konstant hochhalten. Am Anfang zeigt das Experiment überwiegend positive Auswirkungen. Doch das Steigen des Alkoholpegels und des nicht mehr aussteigen Könnens bringt immer fatalere Folgen mit sich. Ich würde sagen: ein Film wie aus dem richtigen Leben. Der Umgang mit Alkohol wird jedoch schlussendlich als normal legitimiert. Da ist es wieder. Das Weggucken. Die Macht der Gewohnheit und des bequemen Weges siegen wieder einmal. Alles nicht so schlimm, Alkohol macht das Leben erträglicher und leichter. Ich kenn das Thema und die Folgen von Alkohol in Familien selbst zu gut aus meinen Kindertagen. „Brille“ aus dem Film hat mich daher sehr berührt, ist eben auch kein Einzelfall. Ich hätte mir sehr ein anderes Ende für diesen Film gewünscht.
Wer schreibt der bleibt … Rapid Blog Flow
Seit Ende Juni bin ich nun Mitglied in The Content Society. Ein für mich wichtiger Schritt, um mein Bloggen auf meiner Website weiter voranzutreiben. Mit anderen gemeinsam zu schreiben ist eine große Inspiration und motiviert mich, dranzubleiben. Judith Sympatexter, die diese Society 2019 ins Leben gerufen hat, hat sich für diesen Sommer tolle Aktionen ausgedacht. Die erste startete am 12. Juli 2021: Der Rapid Blog Flow. Das Ziel war, innerhalb einer Woche 8 verschiedene Artikel anzulegen und mindestens ein Blogartikel am 18. Juli 2021 auf seiner Website zu veröffentlichen. Schon die zwei vorab-Facebook-Talks zündeten bei mir den Flow. Am 12. ging es dann richtig los. Während eines Bäm! Bäm! Bäm! hintereinanderweg-Brainstormings habe ich all meinen Ideen freien Lauf gelassen und mir damit ein bunte Wissensblume möglicher Blogartikel kreiert. Dadurch wurde für mich sichtbarer, in welche Richtung sich mein Blog weiter entwickeln wird. Die ersten Artikel sind angelegt, schmoren jetzt im Inkubator bis sie das Licht der Welt erblicken. Ich will mich nicht unter Druck setzen, will mit meiner Content-Ängst und meinem Imposter Syndrom achtsam umgehen. Ich hab keine Eile, denn schon der berühmte Zeitmanagement-Experte Seiwert sagte: „Hast du es eilig, geh langsam.“ Alles zu seiner Zeit. Doch seid gewiss, die Inkubationszeit ist bald vorbei … 😉 und dann werden meine Ideen und Artikel auf meine Seite purzeln …
Doch ganz untätig war ich auch in diesem Monat nicht, denn neben meinem wöchentlichen Journal schreiben, habe ich unter anderem am 18. Juli meinen Rant-Artikel zum Thema: „Covid 19 – Worum geht es eigentlich?!“ auf meiner Webseite veröffentlicht.
Zeit zum Kraft tanken und heilen – Reha die 2.
Auch wenn man es mir vielleicht im ersten Moment nicht ansieht, doch ich habe körperlich schon ein paar „Schüsse vor den Bug“ bekommen. Dank meiner bewussten Ernährungsumstellung und intensiver Sportprogramme halte ich mich ganz gut. Doch wie dankbar bin ich, dass ich dieses Jahr die Möglichkeit einer 2. Reha bekomme, um mich voll und ganz um Körper, Geist und Seele kümmern zu dürfen. Dieses Mal fiel die Wahl auf eine Klinik in Bad Herrenalb in Baden Württemberg, in einem Tal im Nordschwarzwald zwischen Karlsruhe und Baden Baden gelegen. Daher war ich in den ersten zwei Wochen im Juli auch sehr mit der Vorbereitung dieser Reise beschäftigt. Einerseits wollte ich noch viele vorausschauend vorbereitende Arbeiten im Büro erledigen, damit meine Kollegen so wenig wie möglich Zusatzaufwand während meiner Abwesenheit haben, andererseits wollten alle wichtigen Dinge bis 5 Tage vor der Abreise in den zwei Koffern verstaut worden sein. Wie froh war ich, als Hermes meine 2 Schwergewichte (oh je, jeder wog 28 kg) abgeholt hatte. Dieser Gepäcktransportservice der Rentenversicherung ist ein großer Segen.
Am 20. Juli war es dann so weit. Um 4 Uhr klingelte mein Wecker, um 5 Uhr zog ich mit meinem Handgepäck-Koffer zum Hauptbahnhof los. 700 km lagen vor mir. Um 12 kam ich in Karlsruhe an. Das war für mich ein bewegender Moment, war ich doch vor vielen Jahren fast 10 Jahre lang immer wieder zwischen Karlsruhe und Berlin hin- und hergependelt. Als erstes holte mich ein Erinnerungsflash beim Warten auf die S-Bahn am Bahnhof ein.
1 Stunde später stand ich dann endlich vor dem Klinikeingang. Ich war die letzte Patientenaufnahme des Tages, war schon von der Reise erschöpft, nun noch gleich zu Begin ein C-Test und die Aufnahmegespräche. Ich war froh, als ich endlich auf meinem Zimmer ankam. Meine zwei schwergewichtigen Koffer warteten auch schon auf mich. Da ich es nicht lange in einem schlicht neutralen Zimmer aushalte, packte ich sofort alle Koffer aus, verstaute sie im Oberdeck des Schrankes und hing meine mitgebrachten Tücher und Bilder auf. Ich brauche es immer ein bisschen bunt und heimelig, immerhin sollte ich hier 5-7 Wochen verbringen.
Die ersten 2 Wochen waren gefüllt von Vorträgen, ersten (Sport-)Gruppen und mich immer wieder neu Orientieren. Viele Male bin ich die langen Gänge hin und hergelaufen, weil ich mich in der Raumnummer geirrt oder den richtigen Gang für die richtige Raumnummer suchte. Nach ein paar Tagen wurde es besser, auch dank des super netten Personals und der hier schon länger verweilenden Rehabilitanden. Alle halfen mir immer wieder sehr herzlich auf die Sprünge. Meine eigene Zimmernummer kann ich mir gut merken. Als Eselsbrücke sage ich immer: ich wohne im „Siegertreppchen-Zimmer“.
Die Palette der möglichen Anwendungen ist hier groß. Manche finde ich super, bei manchen muss ich mich überwinden. Doch ich bin ja hier nicht auf dem Ponyhof im Urlaub, sondern zur Reha. Auf jeden Fall gehe ich jeden Morgen um 7 für 15 Minuten auf die Ruder-Maschine. Die viele Bewegung tut mir richtig gut und die Ärzte sind mit mir zufrieden. Und auch zur Kunst-Stunde laufe ich leichten Herzens.
Bad Herrenalb – eine grüne Oase im Nordschwarzwald
Der Ort ist wirklich ein Traum. Das Tal wird vom „schwarzen Wald“ umhüllt. Das kann schon auch ganz bedrückend wirken, vor allem für die, die auf der Rückseite der Klinik wohnen. Doch mein Zimmer liegt nach vorne heraus. Weiter Blick auf Spielplatz, Wasserfontäne und einer Wiese mit großen alten Bäumen. Und die Sommerzeit spielt mir voll gut in die Karten. Der weite Blick tut gut. Jeden Morgen hat mich bisher die Sonne und der Schrei eines Hahns geweckt.
Schon vor 25 Jahren hatte Bad Herrenalb einen sehr guten Ruf im Rehasektor. Hier fanden für damalige Verhältnisse zum Teil sehr außergewöhnliche Anwendungen statt. Die alte Klinik steht noch als Ruine im Ort. Danach zog die Klinik in ein altes Hotel direkt an der Durchgangsstraße. Seit Februar ist nun die neue Klinik eröffnet. Der Vergleich von alt und neu ist wie Tag und Nacht. Ich bin schon sehr froh, erst jetzt hier gelandet zu sein.
2017 fand in Bad Herrenalb die Internationale Gartenausstellung statt – die schönen Anlagen sind bis heute weiter gewachsen und laden einfach zum Verweilen ein. Überall stehen große alte Bäume, viele beeindruckende Mammutbäume, mannshohe Farne, schön angelegte Blumenwege, es summt und brummt überall, die Uferanlagen der Alb … wer hier im Zimmer hocken bleibt, hat selber Schuld, denn es plätschert und blüht hier an jeder Ecke im Ort.
Auch das alte Kloster der Zisterzienser ist ein Wohlfühlort. Neben Grabstätten gibt es dort vor allem einen unglaublichen Baum. Eine über 200 Jahre alte „Wunder“-Kiefer, die direkt auf dem Torbogen wächst. Sie hat ihre Wurzeln durch das Gemäuer tief in die Erde gegraben. Vor dem Portal der Klosterruine steht ein Schild: „Paradies“. Wenn ich hier durch den Kurpark laufe, fühle ich mich wirklich manchmal so. Was für ein Glück!
Ich hab im Park auch schon Freunde gefunden 😉 Ich kann an den kleinen lustigen Skulpturen meist nicht vorbeigehen, ohne ein bisschen mit ihnen Schabernack zu treiben.
Wie schön, dass ich hier noch ein paar Wochen bin. Neben all diesen schönen Erlebnissen, gibt es hier natürlich auch Herausforderungen, sonst wäre ich ja nicht in einer Reha. Doch ich bin zuversichtlich, dass mir die Zeit hier auch bei diesen „Baustellen“ gut tun wird.
Was sonst noch im Juli 2021 passierte
• mein zweiter Besuch im Pflegeheim bei meinem Papa
Nach meinem ersten Besuch im Juni ist bei mir nun das Eis gebrochen. So machte ich mich auch diesen Monat, dieses Mal alleine mit der Bahn, auf den Weg ins Pflegeheim nach Schwerin. Im ersten Moment erkannte mich mein Papa zwar nicht, doch es dauerte nur ein paar Minuten und dann stand ihm wieder die Freude über meinen Besuch im Gesicht. Dieses Mal blieb ich länger. Wir gingen wieder eine Runde spazieren, ich habe sein Handy wieder in Gang gebracht, seine Sachen sortiert. Leider hat am Wochenende das Café auf dem Gelände nicht auf, sonst hätten wir uns ein großes Vanille-Eis gegönnt. Es war wieder ein schöne Zeit.
• Homöopathie-Workshop: Königskobra
Seit 5 Jahren gibt es bei mir einen unverrückbaren festen Termin im Monat: 1 x im Monat an einem Tag an einem Wochenende ist Homöopathie-Workshop-Zeit bei Werner. Dieses Mal war die Königskobra das Thema. Obwohl wir dieses Mittel schon im letzten Sommer ausführlich betrachtet hatten, war es nun schon wieder das Thema der Jahresgruppe, denn es ist ein Mittel, welches in diesen Corona-Zeiten sehr unterstützend und hilfreich ist. Für mich ist diese ganzheitliche Betrachtungsweise von aktuellen Themen der Zeit in Verbindung mit homöopathischen Mitteln jeden Monat wieder aufs Neue ein großer Wissensgewinn.
Artikel Werner Baumeister Königskobra
• meine Über-mich-Seite überarbeitet
In den 8 Wochen von The Blog Bang stand auch das Schreiben einer über-mich-Seite auf dem Programm. Im Mai war ich dafür noch nicht bereit. Über mich selbst etwas zu schreiben, fällt mir nicht so leicht. Zu sehr stecke ich dann bei der Frage fest: wie ausführlich und/oder privat möchte ich mich zeigen? Doch dann entstanden all die schönen anderen über-mich-Seiten in der Schreib-Society und so wagte auch ich mich an dieses Thema. Und jetzt ist meine über-mich-Seite online. Sie wird sich weiter wandeln, da bin ich mir sicher, doch der erste Versuch gefällt mir schon. Das ist eine gute Übung für mich, den Perfektionisten in mir zu bändigen.
Hierüber habe ich im Juli 2021 gebloggt
• In der Rubrik: Monatsrückblick
12von12
• In der Rubrik: Was ist ???
Was ist … Räder-Wissen?
• In der Rubrik: Sicht weise(n)
Covid 19 – Worum geht es eigentlich?
• In der Rubrik: Umani exclusiv
30 Fun Facts – Was nicht jeder über mich weiß …
• und weiterhin jeden Tag aufs Neue meine Daily Inspirations
Die Aussichten für August
- Mit 6 wollte ich Schlagersängerin werden. Es brauchte fast 50 Jahre, bis ich mir den Traum vom Singen erfüllt habe. Heute habe ich regelmäßig Gesangsunterricht bei der tollsten Lehrerin, die man sich vorstellen kann.
- An einem Freitag den 13. habe ich meine Fahrschulprüfung absolviert und bestanden – das war an dem Tag mein schönes Geburtstagsgeschenk.
- Am liebsten tanze ich barfuß, mittlerweile am liebsten eine Wave (5Rhythmen).
- Ich küsse lieber als ich koche, denn ab 3 Töpfen gleichzeitig bin ich am Herd überfordert.
- Die Badewanne ist einer meiner Lieblings-LESE-Orte – im Winter liege ich dort fast täglich 1 Stunde.
- Meistens sind mir 5 Stunden Schlaf völlig ausreichend, weil ich gerne bis spät in die Nacht kreativ und gleichzeitig ein Frühaufsteher bin.
- Mit meiner seltenen Blutgruppe (0 neg.) würde ich gerne Blut spenden, doch bei meinen dünnen und rolligen Venen schicken mich die Ärzte immer gleich wieder nach Hause.
- Obwohl ich direkt an einem Berliner Grenzübergang gewohnt habe, habe ich die Maueröffnung am 9. November 1989 verschlafen und erst am darauffolgenden Vormittag bei der Zugankunft im Dreiländereck des Ostens, in Zittau erfahren.
- Ich habe erst mit 27 Schwimmen und Fahrrad fahren gelernt, weil es in meiner Kindheit dazu keine Möglichkeit gab.
- Obwohl ich noch nie genäht hatte, habe ich mir vom DDR-Ehekredit eine Nähmaschine gekauft und meinem Mann am Abend aus dem Nichts seine erste Hose genäht. Danach habe ich mir über Jahre alle meine Sachen und Kostüme selbst genäht.
- Rot ist meine Lieblingsfarbe – irgendein Kleidungsstück an mir ist immer rot.
- Ich liebe Katzen, auch wenn meine schwarze Luzilotte vor 5 Jahren bei mir ausziehen musste.
- Eine Zeitlang bin ich jeden Morgen um 7 ins Berliner Prinzenbad gefahren, um im kalten 50m Becken 80 Bahnen zu schwimmen – bei jedem Wetter.
- Nachdem ich zwei Jahre bei einem Fernsehsender gearbeitet habe, habe ich meinen Fernseher abgeschafft.
- Ich liebe Regen – und habe eine Wetter-mecker-Allergie.
- Ich lese meist mehrere Bücher gleichzeitig. Das schult einerseits das Gehirn und andererseits schaffe ich mir dadurch eine gute Mischung aus Belletristik, Lyrik, Sach- und Fachbuch. Ohne Bücherstapel könnte ich als ursprüngliche Buchhändlerin überhaupt nicht leben. Bücher sind für mich Lebensmittel.
- Früher war ich 1 x die Woche in der Sauna, weil es für mich der Ort ist, wo ich am schnellsten richtig gut entspannen kann (seit Corona mit den Schließungen suche ich eine Alternative). Das Berliner Vabali ist meine Lieblingssauna – die beste Erholungsoase ever.
- Bis ich 30 war, glaubte ich ganz fest, dass ich definitiv nicht singen, nicht tanzen, nicht malen, nicht musizieren und noch vieles andere nicht kann – ein Persönlichkeitstraining bei Art Reade hat damals dieses Mindset aufgelöst und den Kippschalter meiner Kreativität angeknipst.
- Meine Höhenangst habe ich bei meiner selbstgewählten BridgeClimp Callenge überwunden. Dabei läuft man oberhalb der Stahlträger der Harbour Bridge in Sidney und überquert in 135 Metern Höhe die 6 spurige Brücke. Das war eine echte Mut-Probe.
- Mit 40 bin ich ganz alleine mit einem kleinen Rucksack, minimalem Taschengeld und ohne Spanisch-/Englischkenntnisse zu den Maya-Tempeln nach Yucatán/Mexiko gereist – das war eine meiner wichtigsten Reise zu mir selbst.
- Während meiner Arbeit beim „Süßkramdealer“ habe ich die leckersten Sorten und Qualitäten von Schokolade kennengelernt – seitdem kann ich am normalen Schokoregal im Supermarkt mit Leichtigkeit vorbeigehen – heute esse ich am liebsten 99%ige Schokolade – doch mit weißer Schokolade kann man mich auch immer locken.
- Mit 45! wurde festgestellt, dass ich eigentlich eine Linkshänderin bin. Ich kann mit links fließend Spiegelschrift in Schreibschrift schreiben – seit dieser Entdeckung (denn, das habe ich nie gelernt) ist es meine beste Geheimschrift.
- Seit Jahren habe ich Brot, Industriezucker, Kuhmilchprodukte und Alkohol (außer mal eine Roseschorle im Sommer) aus meinem Speiseplan gestrichen – der Energiezuwachs seitdem ist enorm.
- Mein Körper ist mein bester Seismograf – sobald ich etwas esse, was er nicht mag, gibt er mir sofort ein Zeichen.
- Ich liebe Lakritze und kann wenn, dann nur süßes Popcorn essen, da ich kein Salz vertrage.
- Ich habe noch nie ein eigenes Auto besessen, denn mein Fahrrad ist mein bester Gefährte.
- Meine erste Bilder-Ausstellung habe ich in den alten Wassertanks im Berliner Ökowerk veranstaltet.
- Obwohl ich schon über 50 Jahre in Berlin lebe, fühle ich mich nicht als Berlinerin. Meine Heimat ist die Oberlausitz. Dort bin ich zwar nicht geboren, doch meine Großeltern und meine Mutter kommen von dort.
- Während meiner Zeremonialmedizin-Ausbildung gab es eine Zeremonie, bei der ich eine Nacht lang unter der Erde in meinem selbst geschaufelten Grab verbracht habe – seitdem habe ich keine Angst mehr vor dem Tod und weiß, wie es sich unter der Erde anfühlt. Das war eine krasse, doch auch sehr interessante Erfahrung, die ich nicht missen möchte.
- Seit dem Tod meiner Mutter – sie ging nur einkaufen, fiel um und war tot – lebe ich sehr im Hier und Jetzt und schiebe nur noch selten etwas lange vor mich hin.
Herausfordernde Zeiten
Unbestritten wir leben alle gerade in herausfordernden Zeiten. In einer Zeitenwende, in der vieles auf dem Prüfstand steht, was bisher für selbstverständlich gehalten wurde.
Die Pandemie hat vieles in Bewegung gebracht. Wo es früher nur ein zähes Nein gab, wie zum Beispiel beim Homeoffice, sind nun in kürzester Zeit neue Arbeitsplatzmodelle möglich, die vorher undenkbar waren. Die Freizeitgestaltung hat sich gewandelt. Früher war es selbstverständlich sich Kunst und Kultur, Sport, Reisen, Feiern, Tanzen in allen bunten Formen zu gönnen. Die harten Lockdowns des letzten Jahres haben uns umdenken lassen (müssen). Nichts ist mehr so wie früher und wird auch nie wieder wie früher sein.
Familien mit Kindern vollbringen einen unglaublichen Spagat im Verbinden von Homeoffice und Homeschooling. Das kostet viel Kraft und Nerven. Ich ziehe mit Respekt den Hut vor allen, die gerade vor dieser Herausforderung stehen und diese Leistung vollbringen. Doch nicht nur Familien stehen unter Dauerbelastung. Alleinlebende fordert die Isolation heraus. Paare verbringen zum Teil mehr Zeit miteinander, als bisher und gedacht. Wir alle sind auf der Suche nach Lösungen.
Covid-19 ins Verhältnis setzen
Viren und Bakterien gab es und wird es auf dieser Welt immer geben. Die Menschheit lebt seit Jahrtausenden mit ihnen. Sie sind ein Teil dieser Welt, genauso wie wir. Doch warum ist die Reaktion auf dieses Virus so besonders? Warum erst jetzt? Und wie kann das Leben auch mit Covid-19 weitergehen? Was gibt es für mögliche Wege? Fragen, die ich mir immer wieder stelle.
Weltweit gibt es viele Wissenschaftlicher und kluge Köpfe, die sich mit diesen Fragen ausführlich beschäftigen. Hier drei Beispiele:
- In diesem Monat fand bei United to heal ein online-Kongress zum Thema „Corona, Mutationen und Impfen“ statt, auf dem Ärzte und Homöopathen aus der ganzen Welt (u.a. Wiet van Helmond, Jeremy Sherr, Dr. Abdequaem Chimthanawala, Dr. Manish Bhatia, Dr. Saptarshi Banerjea, Dr. Rosina Sonnenschmidt, Prof. Bhakdi, Dr. Friedrich Graf, Dr. Dietrich Klinghardt) ihr Wissen teilten.
- Gleichfalls macht eine Abhandlung mit dem Titel: „Covid-19 ins Verhältnis setzen – Alternativen zu Lockdown und Laufenlassen“ in den sozialen Medien die Runde. Dort stellen 16 Expert:innen aus unterschiedlichen wissenschaftlichen Disziplinen aus Deutschland und Österreich, wie z.B. Prof. Dr. Ulrike Guérot, Dr. Ellis Huber, Prof. Christian Schubert, Prof. Dr. Tobias Unruh u.a., ihre unterschiedlichen Forschungsergebnissen, Aspekten und Standpunkte vor. Die 68 Seiten umfassende Schrift soll dazu beitragen, die aufgeladene öffentliche Debatte zu Covid-19 zu versachlichen, ins Verhältnis zu setzen und so in einen gesamtgesellschaftlichen Kontext zu bringen und einen wertschätzenden Gedankenaustausch über das Thema anzuregen.
Das sind nur drei Beispiele von vielen. Alle haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, das Thema Covid-19 aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten und offen für neue Sichtweisen zu bleiben.
Was mich bewegt …
In den letzten Wochen und Monaten erlebe ich immer mehr eine Spaltung der Gesellschaft: in die „Geimpften“ und die „Impfunwilligen“.
Jeder hat seine ganz eigenen Beweggründe für seine Entscheidung und das ist auch gut so. Jeder hat die freie Wahl. Und ich gehe davon aus, dass niemand diese Entscheidung: Impfung JA oder Impfung NEIN leichtsinnig trifft.
Wir leben in einem demokratischen Land. Demokratie zeichnet sich vor allem auch durch die Möglichkeit verschiedener Meinungen aus. Doch versagt gerade die Demokratie? Kampagnen fürs Impfen und Beiträge über die Impfgegner schießen wie Pilze aus dem Boden. Beginnt damit schon eine subtile Form von Ausgrenzung? Mir scheint, es entsteht gerade eine neue Bewegung. Ich nenne sie mal vorsichtig „Impf-Mobbing“. Gehörst du zu den verantwortungsvollen Guten oder zu den verantwortungslosen Bösen? Manchmal bin ich nur noch sprachlos darüber, welche Formen im täglichen Zusammensein diese Polarisierung annimmt und es erinnert mich ein wenig an Erzählungen aus den Zeiten vor 100 Jahren.
Die Entwicklung der Erde und der Menschheit gleicht deutlich einem Sinuskurvendiagramm. Schlittern wir nach 70 Jahren Friedenszeit, auf eine nächste Talfahrt zu? Ist sie zu stoppen? Schaffen wir es, noch im letzten Moment das Steuer herumzureißen?
… und was mich wütend macht
Die Bequemlichkeitshängematte, in der sich viele eingerichtet haben, baumelt von der Decke im selbstverständlichen Wohlstandheim. Die meisten gehören zum Heer der Privilegion. Die tägliche Dosis zur Beruhigung wird kostenfrei in Form von Serien und Daily Soaps aus den medialen Kanälen geliefert. Wir werden beschäftigt und abgelenkt. Auch Tabak, Zucker und Alkohol gibt es ganz legal ohne Strafe, obwohl ihre gesundheitsschädigenden Wirkungen schon lange wissenschaftlich nachgewiesen sind und sie zu den häufigsten Ursachen bei Erkrankungen mit Todesfolge, wie Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen oder Krebs, gehören. Sie haben weitaus höhere Zahlen als die derzeit täglich vom RKI veröffentlichen Corona-Toten.
Ich frage mich ernsthaft: Worum geht es eigentlich gerade? Um die Gesundheit? Oder doch um etwas ganz anderes?
Oft siegt die Gewohnheit. Das kollektive Mantra: das machen doch alle so! Die Hymne im Gleichschritt der Masse wird jeden Tag aufs Neue gesungen, die Flagge der Sicherheit weht im Wind, die Politiker werden es schon richten. Die meisten wiegen sich in dieser vermeintlichen Sicherheit, die es nur leider nicht gibt. Wir leben auf Pump. Wir plündern unseren lebensspendenden Planeten weiter aus, führen uns wie die selbstgerechten Herrscher auf, ohne Demut und Dankbarkeit den anderen Welten der Erde gegenüber. Die Balance von Geben und Nehmen ist gekippt. Schon seit langem.
Schon länger treibt mich eine Frage um: Was muss passieren, damit die Mehrheit der Menschen aufwacht und aus dem vorgekauten und manipulierendem Einheitsblablatrott aussteigt und genauer hinsieht? Welche klimatischen Veränderungen müssen noch passieren, damit wir begreifen: die Erde ist in Not. Und wir sind die Ursache dafür. Braucht es immer erst solche Flutwellen, wie die der letzten Tage, die uns wieder mehr zusammenrücken lassen und damit das Gemeinschaftauge wieder wachsen lässt?
Wir genießen unseren Wohlstandsfrieden. Unser Eltern oder Großeltern haben nach dem 2. Weltkrieg die Ärmel hochgekrempelt. Aus komplett Zerstörtem Neues geschaffen. Ihnen ist nichts in den Schoß gefallen, sie kennen noch Hunger, auf engstem Raum leben, nur im festen Zusammenhalt zu überleben. Eine Hand wusch die andere, das Gemeinschaftsauge war geschärft. Ohne diese Anstrengungsbereitschaft und das große Miteinander wäre ein Neuanfang nach dem Krieg und die große Wirtschaftswunderwelle in den folgenden Jahrzehnten nicht möglich gewesen.
Die jüngeren Generationen kennen das nur noch aus dem Erzählen. Das Erbe der Wirtschaftswunderwelle von damals ist der heutige selbstverständliche Wohlstandsgenuss. Alles soll am besten jederzeit und überall schnellstmöglich zur Verfügung stehen. Wann ist uns die wohltuende Mitte verloren gegangen?
Seit über einen Jahr leben wir mit der Covid-19-Pandemie. Die Gutgläubigkeit der Menschen wird in exzellenten Manövern auf hohem Niveau „zum Wohle aller“ auf die Probe gestellt. Fakten werden oft kontextfern aufgehübscht und redundant als Wahrheit verkauft. Mit Schleiern der Verwirrung wird auf dem Schachbrett der Politik intrigiert. Selbstverantwortung und gesunder Menschenverstand werden den mündigen Bürgern abtrainiert und als ad absurdum hingestellt. Ist es doch der viel leichtere Weg, die Verantwortung und Schuld an etwas im Außen wie der Politik abzugeben. Die Taschenlampe auf sich selbst und sein eigenes Handeln zu richten ist meist der unbequemere Weg.
Der DAX der Ängste
Ängste stehen derzeit hoch im Kurs. Seit langem wird die Liste von der Corona-Angst angeführt. Mit Angst lässt sich gut Geld verdienen. Mit Angst lässt sich gut manipulieren. Sie lässt sich wie ein doppeltes Netz spannen, keiner fällt durch, denn es gibt keinen angstfreien Menschen auf dieser Welt.
Wenn es einen „Angst“-DAX gäbe, wäre sein Stand derzeit stets auf höchstem Niveau. Ob nun die Delta-Variante, das Ansteigen der Inzidenzzahlen, mögliche neue Risikogebiete nach den Sommerferien … die Nachrichten über Corona legen sich wie ein dunkler Schatten über die gesamte Welt. Für kaum etwas anderes ist mehr Platz. Als wenn es keine Flüchtlinge, keinen Krieg, keine Klimakatastrophe, keine Hungersnot, kein Aids oder 3fach so viele Krebstote mehr gäbe. Was bringt uns dazu, den Tunnelblick wieder zu weiten? Bald reiht sich noch der Wahlkampf hinzu.
Doch andererseits gibt es auch immer mehr Menschen, die bereit sind, in diesen Zeiten ohne Netz und doppelten Boden auf der Lebensbühne ihre ganz individuelle Wirklichkeit zu leben. Sie werden dann schnell als Verrückte oder Querdenker an den Rand der Gesellschaft gestellt, zum Teil aus der Gemeinschaft gemobbt. Es braucht eine große Portion Mut, um dann standhaft zu bleiben. Das Bedürfnis nach Zugehörigkeit wird von der Politik angezapft und mögliche Alltagserleichterungen als das Nonplusultra präsentiert. Vor allem mögliche Vorteile im Reiseverkehr sind ein dicker Köder.
Diese vielen Fragen treiben mich um, rütteln in mir, halten mich wach. Wir haben nur diese EINE Welt, auf der wir alle nur zu Gast sind. Sollten wir uns hier nicht wie freundliche Gäste verhalten, so wie wir es uns von Gästen bei uns zu Hause auch wünschen?
Es gibt Alternativen!
»Die Menschen haben so viel Angst vor dem Tod, dass sie aufhören zu leben.« Ist das die Richtung, in die wir uns weiterentwickeln wollen? Ist das die Richtung, wie wir uns mit der Umwelt auf dem Planeten Erde wieder versöhnen, wie wir die kostbaren Ressourcen unserer Erde retten und eine Kehrtwende einleiten?
Herdenimmunität, Impfstatus, Inzidenzwerte – alles täglich bis ins Kleinste dokumentiert.
Auf der Strecke bleibt viel Menschlichkeit: Dass sich gegenseitig in den Arm nehmen, dass sich mitfühlend zuhören, dass wohlwollende MITEINANDER. Wo ist es geblieben? Ist es im Wohlstandswettstreit von schneller, höher, weiter auf der Strecke geblieben? In kleinen Gemeinschaften und gesunden Familienbanden mag es noch funktionieren. Und jetzt auch in der Not der Flutwellen. Doch in der großen Welt? Haben wir schon im Blick, welchen unglaublichen Müllberg wir alle mit jedem Test produzieren? Alle Teile einzeln verpackt. Nicht nur die Plasteverpackungsindustrie boomt und verdient sich damit eine goldene Nase.
Nichts ist umsonst
Nichts auf dieser Welt ist umsonst. Wir werden alle gemeinsam die Rechnung für unser Verhalten zahlen müssen. Daher wünsche ich mir,
- dass sich die verschiedenen Covid-19-Lager wieder annähern und versöhnen.
- dass der Respekt und die Autonomie gegenüber selbstverantwortlichem Handeln wieder steigt.
- dass Andersdenkende oder- handelnde nicht gleich mit dem Stigma von rechter Szene oder als Querdenker abgestempelt werden.
- dass Paare und Gemeinschaften nicht in Folge der Diskussion ums Impfen oder nicht Impfen in Konflikte geraten.
- dass wir uns wieder zuhören und im wohlwollenden Miteinander Lösungen finden.
- …
Nicht nur meine langjährigen Ausbildungen in alternativer Medizin haben mir gezeigt, dass es neben der Schulmedizin noch viele andere Lösungen gibt.
Ob nun mit gesunder Ernährung, Sport und Bewegung, dem Loslassen von Süchten (dabei stehen Tabak, Industriezucker und Alkohol an erster Stelle), der Homöopathie, Mitteln wie CDL(*), das miteinander Singen und Musizieren oder Kunst und Kultur erleben – es geht in der Medizin wie auch im Miteinander schon lange nicht mehr um das Entweder Oder – die Lösungen liegen im Sowohl als auch und in der richtigen Balance von allem.
Mir ist es ein großes Anliegen mit diesem Beitrag einen Anstoß für wohlwollende Diskussionen zu geben. Raus aus dem Polarisieren, rein ins miteinander nachhaltige und dem großen Ganzen dienende Lösungen finden, denn …
„Der Mensch hat das Netz des Lebens nicht gewebt, er ist nur ein Faden darin.
Was immer er dem Netz antut, tut er sich selbst an.“
– Indianische Weisheit – Chief Seattle – Häuptling der Suquamish und Duwamish
(*) CDL = Chlordioxyd – ein Buch zur Empfehlung: Dr. med. Antje Oswald „Das CDL-Handbuch“
Heute ist wieder der 12. des Monats.
Auch in diesem Monat nehme ich euch wieder mit durch meinen Tag.
Hier gibt es wieder 12 Bilder aus meinem Alltag …
Heute war es mir eindeutig zu früh und ich hab noch einige Mal auf die Schlummertaste gedrückt, bevor ich den Weg aus dem Bett fand.
Es ist mir schon zur täglichen Routine geworden: jeden Morgen meine Daily Inspiration auf der Website hochladen und auf insta/FB posten
Es ist gar nicht so leicht, Günter aufs Bild zu bannen, denn er ist flitzeschnell und bevor ich die Kamera gezückt habe, ist er meist schon wieder auf einem Baum
Überraschung vor dem Eingang zum Büro: da haben wohl welche den EM-Titel ausgiebig gefeiert und den Weg nach Hause nicht mehr gefunden. Berlin, die Stadt, die niemals schläft …
Arbeitsbeginn um 8 Uhr – der Tisch noch leer
ein paar Stunden später, sieht es dann auf meinem Tisch meist so aus … doch am Ende des Tages sieht er wieder so aus wie am Morgen
die Challenge der Woche: Rapid Blog Flow !!! Ich hab in der Mittagspause schon mal kurz vorgeschnuppert …
Auf dem Weg nach Hause noch am Kino vorbei … großes Sehnsuchtsziehen … den Film „Die Adern der Welt“ muss ich sehen …
die BVG hat wieder eine coole neue Werbung auf den Bahnsteigen … schnell mal am Pony vorbei … und schwubs rein in die Bahn …
ich lebe ja ansonsten zuckerfrei, doch bei Eis kann ich leider nur sehr schwer (bzw. fast nie) nein sagen, daher auch heute wieder einmal 2 Kugeln von meinem Lieblingseis …
doch jetzt geht’s los … alles liegt bereit, meine Callenge beginnt … das ‚Wirkbook‘ von Judith @sympatexter ist wirklich der Hammer …
Lisa „drillt“ mich seit Jahren mit Pilates glücklich – 2 x die Woche – auch heute floss wieder Schweiß …
und auch im nächsten Monat wird es am 12. August wieder heißen: #12von12
Bis dahin wünsche ich euch allen eine wundervolle Zeit.
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